“生命”的“生”意味著什么？（）

瑜伽八支的第一支yama中提到瑜伽練習者要遵守的五大誓言是（）。

以下不屬于站立前屈式動作要領的是（）。

在做前屈動作的時候，主力肌群是（），它的拮抗肌群是（）。

以下不屬于瑜伽戰(zhàn)士系列體式的是哪一項？（）

指揮內(nèi)臟的神經(jīng)中樞指的是（）。

核心肌肉群所起作用主要是（）。

背部的伸展肌群失去活力的時候，最容易造成的典型體型是（）。

扭轉(zhuǎn)動作除了對脊椎兩側(cè)的肌肉有放松作用，它還會對（）有很好的作用。

“站立前屈“練習時一般每一個動作需要保持的時間要超過（）。