“瑜伽”一詞的詞義是（）。

瑜伽對自由的定義是（）。

指揮內(nèi)臟的神經(jīng)中樞指的是（）。

練習蝗蟲式時手臂上抬遠離地面的高度受到限制原因是（）。

“健康”一詞的解讀，更精準的是（）。

流瑜伽相對于阿斯湯加的編排有什么不同？（）

內(nèi)臟清潔功能正常會帶來什么感覺？（）

核心肌肉群所起作用主要是（）。

瑜伽八支的第一支yama中提到瑜伽練習者要遵守的五大誓言是（）。

背部的伸展肌群失去活力的時候，最容易造成的典型體型是（）。