后彎的力點主要放在哪兩個點？（）

脊椎復(fù)位的最常用方法就是（）。

核心肌肉群所起作用主要是（）。

“生命”的“生”意味著什么？（）

“健康”一詞的解讀，更精準(zhǔn)的是（）。

頂峰式屬于哪一類別的體式？（）

幻椅式的呼吸方法是（）。

瑜伽生理學(xué)說身體有三條主要脈絡(luò)和（）個脈輪。

瑜伽對自由的定義是（）。

扭轉(zhuǎn)動作可以讓脊柱變得（）。