多項(xiàng)選擇題瑜伽駱駝式的功效有()
A.消除腿上贅肉
B.伸展強(qiáng)健脊柱
C.糾正駝背
D.增加女性身體的柔軟度
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1.多項(xiàng)選擇題瑜伽英雄式的功效()
A.緩解肩頸疼痛
B.減少手臂脂肪
C.促進(jìn)乳房健康
D.糾正駝背
2.多項(xiàng)選擇題在以下瑜伽體位中,能很好加強(qiáng)腿部力量的有()
A.蹲式
B.戰(zhàn)士式
C.肩立式
D.眼鏡蛇式
3.多項(xiàng)選擇題在瑜伽體位中,能很好的減少腰部贅肉的是()
A.風(fēng)吹樹式
B.門閂式
C.帳篷式
D.弓式
4.多項(xiàng)選擇題下列哪項(xiàng)瑜伽體位法適合女性練習(xí)()
A.扭轉(zhuǎn)式
B.兔式
C.蛇式
D.大拜式
5.多項(xiàng)選擇題下列哪種屬于瑜伽種類()
A.哈塔瑜伽
B.王瑜伽
C.奉愛瑜伽
D.清新瑜伽
最新試題
練習(xí)蝗蟲式時(shí)手臂上抬遠(yuǎn)離地面的高度受到限制原因是()。
題型:多項(xiàng)選擇題
“健康”一詞的解讀,更精準(zhǔn)的是()。
題型:單項(xiàng)選擇題
瑜伽八支的第一支yama中提到瑜伽練習(xí)者要遵守的五大誓言是()。
題型:單項(xiàng)選擇題
脊椎復(fù)位的最常用方法就是()。
題型:單項(xiàng)選擇題
“站立前屈“練習(xí)時(shí)一般每一個(gè)動(dòng)作需要保持的時(shí)間要超過()。
題型:單項(xiàng)選擇題
站立前屈對(duì)于哪一類人是一種很好的練習(xí)方式?()
題型:單項(xiàng)選擇題
在做前屈動(dòng)作的時(shí)候,主力肌群是(),它的拮抗肌群是()。
題型:單項(xiàng)選擇題
背部的伸展肌群失去活力的時(shí)候,最容易造成的典型體型是()。
題型:單項(xiàng)選擇題
如果椎間盤受過傷,在做前屈時(shí)要注意什么?()
題型:單項(xiàng)選擇題
后彎的力點(diǎn)主要放在哪兩個(gè)點(diǎn)?()
題型:單項(xiàng)選擇題