以下哪種情況屬于骨骼肌肉適應癥（）

在運動計劃和方案調(diào)整中，首要的原則是（）

以下哪些特點屬于柔韌性訓練（）

對于初學者來說，如果深蹲的訓練重點在于股四頭肌，那么軀干需要相對垂直地向下移動，膝蓋會不可避免地超出腳尖一點點，這是可以接受的范圍。

在體育項目學習中，技術和動作執(zhí)行的關鍵是（）

活動室器材設備的購置要求不包括（）

以下哪項是不良姿勢和動作技巧的表現(xiàn)（）

當運動計劃和方案需要調(diào)整時，應該如何進行（）

分組教學時的場地器材利用一定要以安全性為首要原則，其分布則要便于教師全面照顧各小組練習情況。

下列哪些指標可以用于評價階段性練習的效果（）