缺乏運動適應(yīng)性的主要原因是（）

當(dāng)運動計劃和方案需要調(diào)整時，應(yīng)該如何進行（）

體育項目中培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)力的目的是（）

健身訓(xùn)練對心血管健康的影響是（）

上肢訓(xùn)練中俯臥撐訓(xùn)練的正確動作是（）

適度活動、熱敷和冷敷交替治療有助于大腿肌肉拉傷的康復(fù)。

下列哪種訓(xùn)練可以更好的練習(xí)到平衡能力（）

下列哪些是體育社會指導(dǎo)員常見的服務(wù)項目內(nèi)容（）

在運動計劃和方案調(diào)整中，首要的原則是（）

體育項目的全面發(fā)展是指（）