單項選擇題經常做俯臥撐和仰臥起座主要是發(fā)展().
A、絕對力量
B、速度力量
C、爆發(fā)力
D、力量耐力
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1.單項選擇題早操鍛煉強度宜小,時間不宜過長,一般控制在().
A、10分鐘即可
B、不超過30分鐘
C、30分鐘以上
D、10分鐘有上
2.單項選擇題以增進健康、保持體力為目標的體育鍛煉,結合個人學習、生活和工作情況,每周鍛煉次數為().
A、3次
B、6次
C、3-5次
D、5次以上
3.單項選擇題每次健身運動的時間,一般控制在().
A、5—15分鐘為宜
B、15-60分鐘為宜
C、60-90分鐘為宜
D、60分鐘以上為好
4.單項選擇題以健身為目標的耐力性運動,通常采用().
A、中上強度
B、中等強度
C、大強度
D、小強度
5.單項選擇題制定運動處方前,首先要對實施鍛煉的人進行()。
A.體力測定
B.肺功能測定
C.各種身體素質測試
D.健康診斷
最新試題
80米波長發(fā)射臺地線是基本()架設的。
題型:單項選擇題
踏板操步伐中:()右腳向右邁出一步,左腳向右邁出一步,并交叉于右腳之后,右腳再向右邁出一步;左腳并于右腳。
題型:單項選擇題
健美操手臂動作中:“繞環(huán)”時,兩臂或單臂以()為軸做弧線運動。
題型:單項選擇題
以80米波長發(fā)射臺為例,電力線(即電場)方向與天線基本平行,磁力線(磁場)的形狀則是以天線為圓心,與天線相()的方向隨之變化的無數同心圓。
題型:單項選擇題
1887年()開始舉行草地網球女子單打錦標賽。
題型:單項選擇題
在19世紀90年代(),網球進入了初步發(fā)展階段,許多國家和地區(qū)組織了網球協會,并定期舉行比賽。
題型:單項選擇題
15世紀發(fā)明了穿弦的球拍,16世紀古式室內網球成為()的國球。
題型:單項選擇題
持80米波長接收機跑動時,持機手臂()
題型:單項選擇題
啦啦操手位中:“上V”動作,手臂向上()角,大拳眼朝前。
題型:單項選擇題
紅外線理療每次治療時間為(),每日1到2次,15至20次為一個療程。
題型:單項選擇題