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判斷題自我心理調(diào)適是指根據(jù)自身發(fā)展及環(huán)境需要對(duì)自己進(jìn)行的心理控制和調(diào)節(jié)，最大限度的發(fā)揮個(gè)人潛力，維護(hù)心理平衡，消除心理困擾。

1.判斷題心理調(diào)適可以自己進(jìn)行，不適用于幫助別人。

2.判斷題在信息分析中，由用戶委托的課題來源是一種被動(dòng)的選題。

3.判斷題心理健康的灰色理論認(rèn)為，當(dāng)人心理狀態(tài)在在深灰色區(qū)域時(shí)，這個(gè)人是人格異常者，需要找精神科醫(yī)生治療。

4.判斷題心理封閉、顯示人際交往淡漠是強(qiáng)迫癥的可能造成的傷害之一。

5.判斷題如果壓力反應(yīng)過于強(qiáng)烈或持久，超過了機(jī)體自身調(diào)節(jié)和控制能力，就可能導(dǎo)致心理生理功能的紊亂而致病。