單項選擇題訓(xùn)練適應(yīng)過程受很多因素的影響，如運動負(fù)荷、恢復(fù)過程、身體情況、心理狀態(tài)等，其中（）起著決定作用。
A.負(fù)荷和身體
B.負(fù)荷和心理
C.負(fù)荷和恢復(fù)
D.身體和心理
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1.單項選擇題訓(xùn)練適應(yīng)的特殊性是訓(xùn)練適應(yīng)的（）之～。
A.作用
B.特性
C.方法
D.手段
2.單項選擇題籃球、足球?qū)儆冢ǎ╉椖俊?/a>
A.耐力性
B.對抗性
C.周期性
D.速度性
3.單項選擇題超人的體力和技藝性是（）的特征。
A.競技體育
B.群眾體育
C.學(xué)校體育
D.大眾體育
4.單項選擇題下列因素中，用來評價訓(xùn)練負(fù)荷量的因素是（）。
A.速度
B.高度
C.次數(shù)
D.密度
5.單項選擇題說服法是運動訓(xùn)練過程中進(jìn)行思想政治教育的（）之一。
A.內(nèi)容
B.任務(wù)
C.方法
D.要求
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