(1)完善技術練習;(2)利用助力練習;(3)利用后效作用練習;(4)加大難度練習。
最新試題
試舉例說明動作速度的訓練方法和手段。
運動員選材主要應考慮哪幾個方面的因素?
簡述運動成績的含義及其決定因素。
簡述動作要素包括哪些內(nèi)容。
克服心理障礙的心理訓練方法有哪些?
分析影響柔韌素質(zhì)的因素。
簡述運動員發(fā)展靈敏素質(zhì)的注意事項。
簡述體能訓練的基本要求。
簡述制定方案戰(zhàn)術的基本內(nèi)容。
簡述分解訓練法的概念和基本類型。