簡述運(yùn)動員發(fā)展柔韌素質(zhì)的注意事項。

簡述動作要素包括哪些內(nèi)容。

簡述恢復(fù)的主要意義。

簡述戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的基本要求。

簡述制定方案戰(zhàn)術(shù)的基本內(nèi)容。

簡述訓(xùn)練計劃的基本內(nèi)容。

耐力素質(zhì)訓(xùn)練基本要求有哪些？

簡述技術(shù)創(chuàng)新的意義。

簡述運(yùn)動員發(fā)展速度素質(zhì)的注意事項。

兒童少年運(yùn)動員進(jìn)行力量素質(zhì)訓(xùn)練時應(yīng)注意的問題有哪些？