簡述動作要素包括哪些內(nèi)容。

兒童少年運動員進行力量素質(zhì)訓(xùn)練時應(yīng)注意的問題有哪些？

簡述恢復(fù)的主要意義。

對初學(xué)者而言，"速度障礙"的發(fā)生原因是什么？發(fā)生后如何消除？

克服心理障礙的心理訓(xùn)練方法有哪些？

分析影響柔韌素質(zhì)的因素。

簡述制訂訓(xùn)練計劃的要求。

簡述運動成績的含義及其決定因素。

簡述運動技術(shù)訓(xùn)練的基本要求。

耐力素質(zhì)訓(xùn)練基本要求有哪些？