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A.12~24
B.24~36
C.24~48
D.36~48
A.持之以恒
B.循序漸進
C.因材施教
D.區(qū)別對待
A.每周跑步2次,每次至少跑1600米,用時6分半以內(nèi)
B.每周跑步3次,每次至少跑1600米,用時6分半以內(nèi)
C.每周跑步4次,每次至少跑1600米,用時6分半以內(nèi)
D.每周跑步5次,每次至少跑用1600米,用時6分半以內(nèi)
A.肉類、牛奶等蛋自質(zhì)
B.水果、蔬菜等堿性食物
C.豆類食物
D.淀粉類食物
A.代謝產(chǎn)物堆積
B.水鹽代謝紊亂
C.保護性抑制
D.能量耗竭
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