A.已恢復(fù)，負(fù)荷小或適當(dāng)
B.已恢復(fù)，負(fù)荷大
C.未恢復(fù)，負(fù)荷小
D.未恢復(fù)，負(fù)荷過大
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A.提高心臟功能和血液循環(huán)
B.增加肌肉質(zhì)量
C.提高靈活性
D.增強(qiáng)骨密度
A.骨折
B.肌肉疼痛
C.肌肉發(fā)達(dá)
D.肌肉萎縮
A.培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員的個(gè)人技術(shù)能力
B.培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員的合作精神
C.培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員的領(lǐng)導(dǎo)能力
D.培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)
A.忽視參與者的個(gè)人差異
B.以競(jìng)爭(zhēng)結(jié)果為唯一目標(biāo)
C.重視競(jìng)爭(zhēng)過程和結(jié)果
D.只追求個(gè)人的身體素質(zhì)訓(xùn)練
A.只注重身體素質(zhì)的提高
B.綜合發(fā)展身體、智力、情感等方面
C.只注重技術(shù)的熟練程度
D.重視競(jìng)爭(zhēng)結(jié)果而忽視過程
最新試題
為了使學(xué)生對(duì)所學(xué)習(xí)的技術(shù)動(dòng)作的結(jié)構(gòu)和形式有一個(gè)清晰的運(yùn)動(dòng)表象，建立完整的技術(shù)概念，指導(dǎo)員多采用（）
以下哪些特點(diǎn)屬于柔韌性訓(xùn)練（）
適度活動(dòng)、熱敷和冷敷交替治療有助于大腿肌肉拉傷的康復(fù)。
社會(huì)體育指導(dǎo)員在與運(yùn)動(dòng)員溝通時(shí)，應(yīng)該給予積極的反饋和鼓勵(lì)。
以下（）因素對(duì)于肌肉生長和修復(fù)至關(guān)重要。
下列哪些指標(biāo)可以用于評(píng)價(jià)階段性練習(xí)的效果（）
上肢訓(xùn)練中俯臥撐訓(xùn)練的正確動(dòng)作是（）
以下哪項(xiàng)是不良姿勢(shì)和動(dòng)作技巧的表現(xiàn)（）
在學(xué)習(xí)體育項(xiàng)目的技術(shù)和動(dòng)作執(zhí)行過程中，以下哪些因素會(huì)影響技術(shù)的表現(xiàn)（）
社會(huì)體育指導(dǎo)員通過指導(dǎo)人們進(jìn)行科學(xué)鍛煉，幫助人們樹立健康的生活方式，他們不僅教授人們對(duì)的鍛煉方法，還普及營養(yǎng)知識(shí)、心理健康等方面的知識(shí)，幫助人們建立健康的生活觀念和生活方式。