判斷題練習(xí)瑜伽后應(yīng)該立即淋浴,來調(diào)節(jié)身體血液循環(huán)。
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以下不屬于站立前屈式動(dòng)作要領(lǐng)的是()。
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脊椎復(fù)位的最常用方法就是()。
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“健康”一詞的解讀,更精準(zhǔn)的是()。
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“瑜伽”一詞的詞義是()。
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瑜伽生理學(xué)說身體有三條主要脈絡(luò)和()個(gè)脈輪。
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流瑜伽相對(duì)于阿斯湯加的編排有什么不同?()
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內(nèi)臟清潔功能正常會(huì)帶來什么感覺?()
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“站立前屈“練習(xí)時(shí)一般每一個(gè)動(dòng)作需要保持的時(shí)間要超過()。
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串聯(lián)的練習(xí)除了可以讓全身關(guān)節(jié)靈活、肌肉力量增加、柔韌性加強(qiáng)對(duì)內(nèi)臟功能的也有很好的調(diào)節(jié)作用,更重要的是它還有一個(gè)功能就是()。
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瑜伽八支的第一支yama中提到瑜伽練習(xí)者要遵守的五大誓言是()。
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