進行杠鈴臥推時，肩部疼痛可能是因為（）。

健美訓(xùn)練中，“漸降組”訓(xùn)練法的優(yōu)點是（）。

以下哪種動作主要鍛煉豎脊?。ǎ?？

以下哪種動作主要鍛煉斜方肌（）？

健美運動員在比賽前，通常會進行（）來排出多余水分。

以下哪種補劑有助于促進睡眠和恢復(fù)（）？

健美運動員在非賽季，應(yīng)注重（）。

健美訓(xùn)練中，肌肉充血的主要原因是（）。

健美運動員在賽前控制飲食時，應(yīng)特別注意（）。

健美訓(xùn)練中，訓(xùn)練過度的表現(xiàn)不包括（）。