A.主觀努力
B.認(rèn)識(shí)自我
C.陶冶情操
D.調(diào)整心情
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A.有時(shí)
B.某時(shí)
C.某些
D.全部
A.容易煩躁,喜怒無(wú)常
B.焦慮、消沉和經(jīng)常性憂愁
C.喪失信心、自暴自棄
D.感覺(jué)精力枯竭且缺乏積極性
A.雙腿盤坐在地上,放松身體
B.閉上眼睛或讓眼睛半睜半閉
C.定下心來(lái)自然地呼吸,觀察自己完整的吸氣和呼氣過(guò)程
D.切忌心煩意亂
A.引起教師和同學(xué)們的關(guān)注
B.拉近你與臺(tái)上領(lǐng)導(dǎo)、師長(zhǎng)的心理距離
C.集中注意力
D.激發(fā)自信心
A.生氣
B.恐懼
C.失望
D.內(nèi)疚
最新試題
積極情緒與消極情緒是不可以相互轉(zhuǎn)化的。
高興時(shí)手舞足蹈,失望時(shí)垂頭喪氣,說(shuō)明()反映著人的情緒狀態(tài)。
不良情緒的表現(xiàn)有()。
對(duì)自己愛(ài)慕之人與異性交往產(chǎn)生嫉妒情緒,以至產(chǎn)生猜疑甚至限制對(duì)方的行為。這是不良情緒的()表現(xiàn)。
人處于危險(xiǎn)境地時(shí),恐懼的情緒反應(yīng)會(huì)使人更快地脫離險(xiǎn)境。這說(shuō)明情緒有()功能。
關(guān)于情緒與認(rèn)知的說(shuō)法,不正確的是()。???
在生活中,我們有可能面臨負(fù)面情感體驗(yàn),下列關(guān)于負(fù)面情感的說(shuō)法正確的是()①要學(xué)會(huì)承受一些負(fù)面情感②體驗(yàn)負(fù)面情感就是件壞事③負(fù)面情感對(duì)于個(gè)人的成長(zhǎng)也有意義④要善于將負(fù)面情感轉(zhuǎn)變?yōu)槌砷L(zhǎng)的動(dòng)力
合理宣泄可以釋放不良情緒,從而緩解現(xiàn)實(shí)的緊張與憂慮。
下列情緒中屬于積極情緒的有()。①林丹在擊敗對(duì)手獲得奧運(yùn)獎(jiǎng)牌時(shí),激動(dòng)地跳了起來(lái)②小曉在困難的時(shí)候獲得大家?guī)椭?,感?dòng)地哭了③失戀的痛苦使小張整天沉浸在悲痛之中④觀眾的掌聲使演員備受鼓舞,演出圓滿成功
摔打橡皮人是一種()的情緒宣泄方法。