多項選擇題衡量一個人是否健康,世界衛(wèi)生組織提出了10個方面的標(biāo)準(zhǔn),其中對心理健康方面提出的要求有()

A.有足夠的充沛的精力,能從容不迫地應(yīng)付日常生活和工作的壓力而不感到過分緊張
B.處世樂觀,態(tài)度積極,樂于承擔(dān)責(zé)任
C.體重適當(dāng),身材勻稱而挺拔
D.頭發(fā)有光澤


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1.多項選擇題以下哪些項屬于個體心理的人格方面()

A.氣質(zhì)
B.動機
C.記憶
D.性格

2.多項選擇題假設(shè)一個學(xué)生做得最好的表現(xiàn)是100分,做得最差的表現(xiàn)是0分,他現(xiàn)在的實際表現(xiàn)是30分,以下哪些做法可以降低他的分數(shù)()

A.老師可以選擇強化"他付出努力所做到的這部分30分",給與正性有條件安撫
B.強化"他未達成的那70分",并運用強度較高的強化方式,比如大量的不滿,批評,指責(zé)
C.弱化他經(jīng)過努力所達到的30分
D.弱化他還沒達成的70分

3.多項選擇題下列哪些行為,可以有效降低老師的壓力()

A.釋放老師的內(nèi)在小孩
B.降低內(nèi)在父母對自身的期待和要求,更喜愛自己,包容自己
C.增加內(nèi)在成人的表達,增加應(yīng)對解決各種問題的經(jīng)驗
D.增加自己的逆商經(jīng)驗,體驗從逆境中獲益的感受

4.多項選擇題對于“學(xué)會拒絕別人”,可以在哪些方面使學(xué)生成長()

A.表達自己的真實意圖,不會因經(jīng)常性的壓抑和迎合,形成性格的扭曲
B.因為拒絕,可以更好的安排自己的學(xué)習(xí)、游戲時間,更輕松
C.可以更獨立和自主
D.人際交往更直接,更簡單,內(nèi)耗更少

5.多項選擇題小學(xué)心理健康教育目標(biāo)是()

A.培養(yǎng)小學(xué)生初步認識自我,控制和調(diào)節(jié)自我的能力
B.幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和學(xué)習(xí)方法
C.培養(yǎng)小學(xué)生開朗、合群、樂學(xué)、自立的健康人格
D.提高他們對學(xué)校生活的適應(yīng)力