單項(xiàng)選擇題在挺身跳遠(yuǎn)的騰空過程中，腹直肌和豎脊肌是（）。

A.遠(yuǎn)固定工作
B.無固定工作
C.上固定工作
D.下固定工作


您可能感興趣的試卷

你可能感興趣的試題

1.單項(xiàng)選擇題短骨主要分布在（）。

A.軀干和髖骨
B.手腕和腳踝
C.頭顱和肩胛骨
D.四肢

2.單項(xiàng)選擇題消化管由口、咽、食管、胃、（）、大腸和肛門組成。

A.小腸
B.十二指腸
C.回腸
D.膽

3.單項(xiàng)選擇題在肌小節(jié)中間形成終末池，可儲(chǔ)存、釋放鈣離子的是（）。

A.肌原纖維
B.肌管系統(tǒng)
C.橫管系統(tǒng)
D.縱管系統(tǒng)

4.問答題

閱讀下列魚躍前滾翻的教學(xué)片段，回答問題。
動(dòng)作要領(lǐng)：移重心，擺兩臂，蹬地躍起，前翻轉(zhuǎn)，臂緩沖，髖保持，低頭舍胸團(tuán)身起。
保護(hù)幫助：保護(hù)者單膝蹲立在學(xué)生手撐地的側(cè)面，一手托其腹，另一手托其大腿，幫助緩沖，低頭前滾。
練習(xí)一：向前一步前滾翻。
教學(xué)意圖：提高學(xué)生對(duì)團(tuán)身的熟練程度，同時(shí)降低學(xué)生的恐懼心理，體會(huì)手臂支撐動(dòng)作。
練習(xí)二：在體操墊上做明顯標(biāo)記作為學(xué)生雙手支撐位置。
教學(xué)意圖：設(shè)立一定遠(yuǎn)度標(biāo)準(zhǔn)，誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行遠(yuǎn)撐練習(xí)，從而提高學(xué)生的蹬地、支撐及支撐后曲臂緩沖能力。
練習(xí)三：站在高墊上向前做滾翻練習(xí)。
教學(xué)意圖：主要是讓學(xué)生體會(huì)蹬地騰空后的感覺，提高學(xué)生雙臂支撐以及曲臂緩沖能力。在以上進(jìn)行的所有滾翻類練習(xí)中，學(xué)生均要將一張紙夾在自己的脖子下，如此做是為了糾正學(xué)生在滾翻時(shí)抬頭這一不正確且危險(xiǎn)的動(dòng)作。
練習(xí)四：分組練習(xí)安排競(jìng)賽，比較誰能夠做較遠(yuǎn)的遠(yuǎn)撐前滾翻。
教學(xué)意圖：在幫、比過程中提高學(xué)生的互助意識(shí)及練習(xí)熱情。在練習(xí)結(jié)束前觀看視頻。

試對(duì)上述教學(xué)片段進(jìn)行評(píng)價(jià)。
5.問答題

閱讀下列魚躍前滾翻的教學(xué)片段，回答問題。
動(dòng)作要領(lǐng)：移重心，擺兩臂，蹬地躍起，前翻轉(zhuǎn)，臂緩沖，髖保持，低頭舍胸團(tuán)身起。
保護(hù)幫助：保護(hù)者單膝蹲立在學(xué)生手撐地的側(cè)面，一手托其腹，另一手托其大腿，幫助緩沖，低頭前滾。
練習(xí)一：向前一步前滾翻。
教學(xué)意圖：提高學(xué)生對(duì)團(tuán)身的熟練程度，同時(shí)降低學(xué)生的恐懼心理，體會(huì)手臂支撐動(dòng)作。
練習(xí)二：在體操墊上做明顯標(biāo)記作為學(xué)生雙手支撐位置。
教學(xué)意圖：設(shè)立一定遠(yuǎn)度標(biāo)準(zhǔn)，誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行遠(yuǎn)撐練習(xí)，從而提高學(xué)生的蹬地、支撐及支撐后曲臂緩沖能力。
練習(xí)三：站在高墊上向前做滾翻練習(xí)。
教學(xué)意圖：主要是讓學(xué)生體會(huì)蹬地騰空后的感覺，提高學(xué)生雙臂支撐以及曲臂緩沖能力。在以上進(jìn)行的所有滾翻類練習(xí)中，學(xué)生均要將一張紙夾在自己的脖子下，如此做是為了糾正學(xué)生在滾翻時(shí)抬頭這一不正確且危險(xiǎn)的動(dòng)作。
練習(xí)四：分組練習(xí)安排競(jìng)賽，比較誰能夠做較遠(yuǎn)的遠(yuǎn)撐前滾翻。
教學(xué)意圖：在幫、比過程中提高學(xué)生的互助意識(shí)及練習(xí)熱情。在練習(xí)結(jié)束前觀看視頻。

試述上述案例運(yùn)用了哪些教學(xué)方法，并加以評(píng)價(jià)。