美好的情感表達(dá)著我們的愿望，促進(jìn)我們的精神發(fā)展。我們要在生活中創(chuàng)造正面的情感體驗(yàn)，傳遞美好的情感。以下能夠體現(xiàn)或傳遞美好情感的是（）①閱讀一本好書，從中感受到榜樣的力量②趁著爸爸出差，躲在房間里通宵打游戲③課余時(shí)間為同學(xué)答疑，體驗(yàn)到自己的價(jià)值④節(jié)假日，和同學(xué)一起參加保護(hù)環(huán)境的公益活動

摔打橡皮人是一種（）的情緒宣泄方法。

合理宣泄可以釋放不良情緒，從而緩解現(xiàn)實(shí)的緊張與憂慮。

下列哪些策略是健康的、有效的情緒轉(zhuǎn)換策略？（）

考試中監(jiān)考老師威嚴(yán)的目光就會使想投機(jī)取巧的人望而卻步。說明情緒有（）功能。

情感與情緒密切相關(guān)，但有區(qū)別。下列對情感的認(rèn)識不正確的是（）

下列培養(yǎng)健康的羞恥/內(nèi)疚的方法，恰當(dāng)?shù)姆椒ㄊ牵ǎ???

“紅軍不怕遠(yuǎn)征難，萬水千山只等閑。”80多年前，革命先輩用他們的熱血和生命譜寫了“驚天地，泣鬼神”的長征之歌，鑄造了不怕犧牲、前赴后繼，勇往直前、堅(jiān)忍不拔，眾志成城、團(tuán)結(jié)互助，百折不撓、克服困難的“長征精神”?！伴L征精神”啟示我們，人們否取得事業(yè)上的成功，常常取決于其（）

保持健康情緒狀態(tài)的方法與途徑，不包括（）。

不良情緒的表現(xiàn)有（）。