以下（）因素對(duì)于肌肉生長(zhǎng)和修復(fù)至關(guān)重要。

以下哪種情況屬于骨骼肌肉適應(yīng)癥（）

社會(huì)體育指導(dǎo)員在與運(yùn)動(dòng)員溝通時(shí)，應(yīng)該給予積極的反饋和鼓勵(lì)。

活動(dòng)室器材設(shè)備的購(gòu)置要求不包括（）

在運(yùn)動(dòng)計(jì)劃和方案調(diào)整中，首要的原則是（）

適度活動(dòng)、熱敷和冷敷交替治療有助于大腿肌肉拉傷的康復(fù)。

體育項(xiàng)目的全面發(fā)展是指（）

下列哪些指標(biāo)可以用于評(píng)價(jià)階段性練習(xí)的效果（）

當(dāng)運(yùn)動(dòng)計(jì)劃和方案需要調(diào)整時(shí)，應(yīng)該如何進(jìn)行（）

上肢訓(xùn)練中俯臥撐訓(xùn)練的正確動(dòng)作是（）