A.50---70次(分鐘)
B.60次(分鐘)
C.不超過50次(分鐘)
D.大于70次(分鐘)
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A.反應(yīng)速度
B.位移速度
C.動作速度
D.靈敏速度
A.臀大肌
B.斜方肌
C.胸大肌
D.肱三頭肌
A.杠鈴平板臥推常用反握的方式進行保護
B.在進行啞鈴訓(xùn)練時需要施加保護
C.啞鈴坐姿推舉練習(xí)需要保護
D.在進行杠鈴訓(xùn)練時需要施加保護
A.反應(yīng)速度
B.位移速度
C.距離速度
D.動作速度
A.外展
B.水平屈
C.內(nèi)旋
D.屈
最新試題
健身健美比賽裁判員在比賽中應(yīng)保持良好的形象和風(fēng)度,不得在場內(nèi)吸煙、飲酒、進食等。
缺乏運動適應(yīng)性的主要原因是()
以下()因素對于肌肉生長和修復(fù)至關(guān)重要。
對于初學(xué)者來說,如果深蹲的訓(xùn)練重點在于股四頭肌,那么軀干需要相對垂直地向下移動,膝蓋會不可避免地超出腳尖一點點,這是可以接受的范圍。
以下哪些特點屬于柔韌性訓(xùn)練()
對于技術(shù)動作或戰(zhàn)術(shù)結(jié)構(gòu)較為復(fù)雜,分解后各部分相對獨立的技術(shù)或戰(zhàn)術(shù),適合采用分解訓(xùn)練法是()
在學(xué)習(xí)體育項目的技術(shù)和動作執(zhí)行過程中,以下哪些因素會影響技術(shù)的表現(xiàn)()
上肢訓(xùn)練中俯臥撐訓(xùn)練的正確動作是()
社會體育指導(dǎo)員在與運動員溝通時,應(yīng)該給予積極的反饋和鼓勵。
在體育項目學(xué)習(xí)中,心理因素對運動表現(xiàn)的影響主要體現(xiàn)在()