以下（）因素對于肌肉生長和修復(fù)至關(guān)重要。

下列哪些指標(biāo)可以用于評價(jià)階段性練習(xí)的效果（）

為了使學(xué)生對所學(xué)習(xí)的技術(shù)動作的結(jié)構(gòu)和形式有一個清晰的運(yùn)動表象，建立完整的技術(shù)概念，指導(dǎo)員多采用（）

下列哪項(xiàng)措施有助于股四頭肌肌腱炎的康復(fù)（）

體育項(xiàng)目中培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)力的目的是（）

以下哪種訓(xùn)練方法可以幫助避免過度訓(xùn)練（）

在體育項(xiàng)目學(xué)習(xí)中，技術(shù)和動作執(zhí)行的關(guān)鍵是（）

以下哪項(xiàng)是不良姿勢和動作技巧的表現(xiàn)（）

適度活動、熱敷和冷敷交替治療有助于大腿肌肉拉傷的康復(fù)。

以下哪些措施可以加快大腿肌肉拉傷的修復(fù)（）