頂峰式屬于哪一類別的體式？（）

脊椎復位的最常用方法就是（）。

“康”是指心理狀態(tài)，它有哪兩層含義？（）

瑜伽八支的第一支yama中提到瑜伽練習者要遵守的五大誓言是（）。

內(nèi)臟功能減弱之前，往往身體會表現(xiàn)出什么情況？（）

瑜伽生理學說身體有三條主要脈絡和（）個脈輪。

瑜伽練習需要培養(yǎng)三方面的心理品質(zhì)，它們分別是（）。

拜日式A是在什么套路的基礎上演變而來的？（）

扭轉動作除了對脊椎兩側的肌肉有放松作用，它還會對（）有很好的作用。

“哈達”這個詞的含義是（），用中國人熟悉的表達是（）。