單項選擇題處于焦慮狀態(tài)中的個體會不由自主地產(chǎn)生過強的生理反應(yīng),對他們有益的行為訓(xùn)練除了()。

A.自我暴露法
B.放松訓(xùn)練法
C.深呼吸放松法
D.系統(tǒng)脫敏訓(xùn)練


您可能感興趣的試卷

你可能感興趣的試題

1.單項選擇題注意力不集中的主要表現(xiàn)為()。

A.在不需要意志努力的活動,比如玩游戲、看電視等他們感興趣的活動上,也表現(xiàn)出注意力不集中的情況
B.經(jīng)常為自己辯解,但是勇于接受挑戰(zhàn)和機會
C.注意力很容易發(fā)生轉(zhuǎn)移,外界環(huán)境的一點小小的變化就能引起其注意
D.堅信自己一定能學(xué)習(xí)進步

2.單項選擇題以下哪些經(jīng)歷并不能導(dǎo)致自卑的形成?()

A.慣常的懲罰、忽視或虐待
B.來自社會對其有偏見的家庭或社會組織,比如家庭在社會中的地位低
C.屬于家庭中的同類分子
D.持續(xù)的緊張或苦難。

3.單項選擇題以下對情緒不穩(wěn)定的描述不正確的是()。

A.愛發(fā)火
B.男孩更傾向于以生悶氣的方式表達(dá)自己的不滿和憤怒
C.好生悶氣
D.情緒大起大落

最新試題

簡述學(xué)校開展心理健康教育的基本途徑。

題型:問答題

李苗過分害怕貓,教師先讓她看貓的照片,談?wù)撠?,再讓她看籠子里的貓并接近貓,最后讓她摸貓、抱貓,消除對貓的恐懼反應(yīng)。教師對該生所用的行為矯正方法是()。

題型:單項選擇題

曉穎認(rèn)為做事應(yīng)該盡善盡美,絕不容許有任何差錯,因而平時稍有失誤就極度焦慮,張老師通過改變認(rèn)知偏差來幫助她克服這種焦慮情緒。這種心理輔導(dǎo)方法屬于()。

題型:單項選擇題

中國達(dá)人秀劉偉在10歲的一次意外中失去了雙臂,但他并沒有因此而消沉。而是憑著超凡的毅力每天堅持7個小時的練習(xí),一年內(nèi)就達(dá)到了鋼琴7級的水平。這種對待挫折的方式是().

題型:單項選擇題

作為教育者,采取怎樣的措施,可讓他恢復(fù)正常的學(xué)習(xí)和生活呢?

題型:問答題

焦慮是由緊張、不安、焦急、憂慮、恐懼交織而成的一種情緒狀態(tài)。中學(xué)生常見的焦慮反應(yīng)是()。

題型:單項選擇題

簡述強迫癥的含義及其矯正方法。

題型:問答題

在心理健康教育中,依據(jù)用心理方法和技術(shù)搜集得來的資料,對學(xué)生的心理特征與行為表現(xiàn)進行評鑒,以確定其性質(zhì)和水平并進行分類診斷過程,叫做()。

題型:單項選擇題

在理解和把握心理健康標(biāo)準(zhǔn)時應(yīng)考慮哪些方面?

題型:問答題

“沒有查出病就是健康”實質(zhì)上忽視了人的()。

題型:單項選擇題