恐懼癥是對(duì)特定的無(wú)實(shí)在危害的事物與場(chǎng)景的（）。

中學(xué)生曉陽(yáng)總認(rèn)為他是一個(gè)完美的人，任何事情都會(huì)按自己的意愿發(fā)展，但是現(xiàn)實(shí)往往事與愿違，這讓他非?？鄲溃Ｍ玫叫睦磔o導(dǎo)老師的幫助。如果對(duì)曉陽(yáng)進(jìn)行心理輔導(dǎo)，最可行的辦法是（）。

焦慮是由緊張、不安、焦急、憂(yōu)慮、恐懼交織而成的一種情緒狀態(tài)。中學(xué)生常見(jiàn)的焦慮反應(yīng)是（）。

李苗過(guò)分害怕貓，教師先讓她看貓的照片，談?wù)撠?，再讓她看籠子里的貓并接近貓，最后讓她摸貓、抱貓，消除對(duì)貓的恐懼反應(yīng)。教師對(duì)該生所用的行為矯正方法是（）。

如減少或停止上網(wǎng)會(huì)出現(xiàn)周身不適、煩躁、易激惹，注意力不集中，睡眠障礙，這很可能是（）。

焦慮癥等屬于中學(xué)生常見(jiàn)的（）。

曉穎認(rèn)為做事應(yīng)該盡善盡美，絕不容許有任何差錯(cuò)，因而平時(shí)稍有失誤就極度焦慮，張老師通過(guò)改變認(rèn)知偏差來(lái)幫助她克服這種焦慮情緒。這種心理輔導(dǎo)方法屬于（）。

李曉明害怕在社交場(chǎng)合講話(huà)，經(jīng)常擔(dān)心自己會(huì)因發(fā)抖、臉紅、聲音發(fā)顫、口吃而不敢抬頭，不敢正視對(duì)方眼睛，這種心理狀態(tài)是一種（）。

高三學(xué)生小輝因一次模擬考試失敗，就認(rèn)定自己考不上理想中的大學(xué)，感覺(jué)前途無(wú)望。根據(jù)理性情續(xù)療法原理，小輝的這種不合理信念屬于（）。

簡(jiǎn)述學(xué)校開(kāi)展心理健康教育的基本途徑。