“生命”的“生”意味著什么？（）

練習(xí)蝗蟲式時(shí)手臂上抬遠(yuǎn)離地面的高度受到限制原因是（）。

瑜伽八支是指練習(xí)瑜伽的（）。

展臂式的功效有哪些？（）

扭轉(zhuǎn)動(dòng)作除了對(duì)脊椎兩側(cè)的肌肉有放松作用，它還會(huì)對(duì)（）有很好的作用。

后彎的力點(diǎn)主要放在哪兩個(gè)點(diǎn)？（）

站立前屈對(duì)于哪一類人是一種很好的練習(xí)方式？（）

幻椅式的呼吸方法是（）。

“健康”一詞的解讀，更精準(zhǔn)的是（）。

“瑜伽”一詞的詞義是（）。