A.食物多樣,合理搭配。
B.專門烹調(diào),易于消化。
C.制定合理膳食制度
D.養(yǎng)成健康飲食習(xí)慣
E.為使菜肴有滋味多加調(diào)料
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A.保證營養(yǎng)平衡
B.照顧飲食習(xí)慣,注意飯菜口味。
C.考慮季節(jié)和市場供應(yīng)情況
D.兼顧經(jīng)濟(jì)條件
A.滿足不同年齡段膳食營養(yǎng)需求
B.各營養(yǎng)素之間的比例要合適
C.食物的搭配要合理
D.三餐分配要合理
A.多吃谷類,供給充足的能量。
B.可限量飲酒
C.保證魚肉蛋奶和蔬菜的攝入
D.參加體力活動
E.避免盲目節(jié)食
A.嬰兒期沒有及時全面添加輔食
B.平時飲食單調(diào)
C.食品品種變化少
D.受父母偏食習(xí)慣的影響
A.膳食品種多樣化
B.合理安排餐次
C.培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣
D.飲食要定時定量
E.多吃脂肪含量高的食物
最新試題
簡述雞精的構(gòu)成與使用特點(diǎn)。
左旋肉堿的生物學(xué)作用有()
孕早期應(yīng)維持孕前平衡膳食,如果早孕反應(yīng)嚴(yán)重,應(yīng)該()
食材在保藏過程中營養(yǎng)素含量可以發(fā)生變化,這種變化與保藏條件如()有關(guān)。
描述油脂的組成特點(diǎn)與營養(yǎng)價值正確的是()
對老年人來說,可選用()等烹調(diào)方法,這樣烹調(diào)出來的食物清淡、酥爛,水分含量高,適合于老年人口腔咀嚼功能的下降、唾液分泌量減少及消化吸收功能退化的生理特點(diǎn)。
酸性或堿性環(huán)境,對營養(yǎng)物質(zhì)的損失是有影響的,有的營養(yǎng)物質(zhì),如()在酸性條件下非常容易損失。
()這三種維生素與人體的能量代謝關(guān)系密切,其供給量是根據(jù)能量消耗按比例供給的,攝入的熱能較多時,這三種維生素也需增加。
維生素C的抗氧化作用具體表現(xiàn)在以下幾個方面()
鰣魚由于魚肉本身水分含量較高,采用()的烹調(diào)方法,保持了魚肉中的水分,使魚肉肉質(zhì)保持細(xì)嫩,便于消化、吸收。