單項(xiàng)選擇題欲想通過(guò)增大肌肉橫斷面面積發(fā)展最大力量，練習(xí)的重復(fù)次數(shù)以（）為宜。
A.2～4次
B.4～7次
C.7～10次
D.10～13次
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1.單項(xiàng)選擇題游泳轉(zhuǎn)身動(dòng)作屬于（）速度。
A.反應(yīng)
B.動(dòng)作
C.位移
D.靈敏
2.單項(xiàng)選擇題力量素質(zhì)是指人體或人體某部分肌肉在工作時(shí)克服阻力的（）。
A.能力
B.方法
C.手段
D.措施
3.單項(xiàng)選擇題動(dòng)作的力量反映了練習(xí)的（）。
A.動(dòng)作節(jié)奏
B.動(dòng)作的精確性
C.運(yùn)動(dòng)學(xué)特征
D.動(dòng)力學(xué)特征
4.單項(xiàng)選擇題培養(yǎng)協(xié)調(diào)能力是技術(shù)訓(xùn)練的（）之一。
A.途徑
B.任務(wù)
C.手段
D.措施
5.單項(xiàng)選擇題持續(xù)訓(xùn)練法主要是發(fā)展運(yùn)動(dòng)員的（）。
A.-般耐力和力量耐力
B.最大力量和速度耐力
C.速度力量和速度耐力
D.爆發(fā)力和力量耐力
最新試題
耐力素質(zhì)訓(xùn)練基本要求有哪些？
題型：?jiǎn)柎痤}
簡(jiǎn)述運(yùn)動(dòng)員發(fā)展速度素質(zhì)的注意事項(xiàng)。
題型：?jiǎn)柎痤}
簡(jiǎn)述運(yùn)動(dòng)員發(fā)展靈敏素質(zhì)的注意事項(xiàng)。
題型：?jiǎn)柎痤}
簡(jiǎn)述負(fù)荷的構(gòu)成因素有哪些。
題型：?jiǎn)柎痤}
訓(xùn)練計(jì)劃有哪幾種類(lèi)型？
題型：?jiǎn)柎痤}
簡(jiǎn)述賽前訓(xùn)練中需注意的問(wèn)題。
題型：?jiǎn)柎痤}
簡(jiǎn)述制訂訓(xùn)練計(jì)劃的要求。
題型：?jiǎn)柎痤}
簡(jiǎn)述分解訓(xùn)練法的概念和基本類(lèi)型。
題型：?jiǎn)柎痤}
對(duì)初學(xué)者而言，"速度障礙"的發(fā)生原因是什么？發(fā)生后如何消除？
題型：?jiǎn)柎痤}
簡(jiǎn)述動(dòng)作要素包括哪些內(nèi)容。
題型：?jiǎn)柎痤}