定向運動是一項具有群眾性、趣味性、知識性、競爭性和軍事意義的新興體育運動項目。

確定運動方向和運動路線歸納起來有以下幾種方法：參照點法、線狀物法、指北針法、組合法。

若判定點在山頂或鞍部而且高程注記不明確時，則以其下一級的等高曲線的高程注記加上二分之一的基本等高距作為其海拔高度。

日夜交替定向運動競賽可以用于集體競賽，也可個人競賽。

陡崖在地圖上的符號為┯┯┯；堤在地圖上的表示符號為：┼┼┼┼。

未完成檢查點任務者，即檢查卡打印檢查點圖案不全者判罰運動員成績無效。

定點攻擊法就是以明確的參照點為目標的“依點運動”捕捉目標點的方法。

依點運動法的特點是：參照物是圖地都要有的明顯地貌和地物，而且在實地運動中是可見的，這些實地參照物引導定向運動。

定向運動就是地圖的視圖、用圖和奔跑能力的綜合應用。

依點運動法就是以一些參照點做為目標點，引導運動方向和運動路線，順利抵達實地目標點的。