單項(xiàng)選擇題高中體育與健康學(xué)業(yè)質(zhì)量與學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)是相互聯(lián)系和相互影響的，高中體育與健康學(xué)業(yè)質(zhì)量對(duì)學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)有（）作用。

A.診斷依據(jù)
B.指導(dǎo)標(biāo)準(zhǔn)
C.實(shí)施依據(jù)
D.導(dǎo)向依據(jù)


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1.單項(xiàng)選擇題以發(fā)展靈敏性為鍛煉目標(biāo)，下列鍛煉內(nèi)容最合適的是（）。

A.俯臥撐
B.擲實(shí)心球
C.躲閃跑
D.立定跳遠(yuǎn)

2.單項(xiàng)選擇題發(fā)生運(yùn)動(dòng)扭傷時(shí)，第一步處理方法是（）。

A.冷療
B.中止運(yùn)動(dòng)
C.加壓包扎
D.抬高患處

3.單項(xiàng)選擇題新課程要求教師在教育教學(xué)中確保每一個(gè)學(xué)生受益，應(yīng)關(guān)注學(xué)生不同需求和（）。

A.個(gè)體差異
B.身體差異
C.心理差異
D.運(yùn)動(dòng)差異

4.單項(xiàng)選擇題以下發(fā)展協(xié)調(diào)性練習(xí)方法的是（）。

A.單足跳
B.50米
C.懸吊練習(xí)
D.移動(dòng)躲閃

5.單項(xiàng)選擇題肥胖會(huì)導(dǎo)致高血壓、糖尿病等疾病，我們應(yīng)該如何合理控制體重？（）

A.禁食和饑餓療法
B.飽餐和休息療法
C.藥物和手術(shù)治療
D.調(diào)整飲食和加強(qiáng)體育鍛煉