單項選擇題以發(fā)展靈敏性為鍛煉目標,下列鍛煉內(nèi)容最合適的是()。

A.俯臥撐
B.擲實心球
C.躲閃跑
D.立定跳遠


您可能感興趣的試卷

你可能感興趣的試題

1.單項選擇題發(fā)生運動扭傷時,第一步處理方法是()。

A.冷療
B.中止運動
C.加壓包扎
D.抬高患處

3.單項選擇題以下發(fā)展協(xié)調(diào)性練習方法的是()。

A.單足跳
B.50米
C.懸吊練習
D.移動躲閃

4.單項選擇題肥胖會導致高血壓、糖尿病等疾病,我們應該如何合理控制體重?()

A.禁食和饑餓療法
B.飽餐和休息療法
C.藥物和手術治療
D.調(diào)整飲食和加強體育鍛煉