以下現(xiàn)象中是人體礦物質(zhì)過(guò)量的原因有（）

具有抗氧化性的植物化學(xué)物有（）

左旋肉堿的生物學(xué)作用有（）

以下現(xiàn)象中是人體礦物質(zhì)缺乏的原因有（）

（）以提高一種或幾種礦物質(zhì)的水平，或者使食物中的礦物質(zhì)變得更容易被利用。

氨基葡萄糖的主要食物來(lái)源有（）

鰣魚(yú)由于魚(yú)肉本身水分含量較高，采用（）的烹調(diào)方法，保持了魚(yú)肉中的水分，使魚(yú)肉肉質(zhì)保持細(xì)嫩，便于消化、吸收。

（）均可減少礦物質(zhì)的損失。

維生素C的抗氧化作用具體表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面（）

（）富含姜黃素，是姜黃素的主要食物來(lái)源。