簡述雞精的構(gòu)成與使用特點。

（）富含姜黃素，是姜黃素的主要食物來源。

大豆中的抗營養(yǎng)因子如（）會使人體產(chǎn)生不適。

富含γ-氨基丁酸的食品有：山藥、番茄、馬鈴薯、南瓜、（）

酸性或堿性環(huán)境，對營養(yǎng)物質(zhì)的損失是有影響的，有的營養(yǎng)物質(zhì)，如（）在酸性條件下非常容易損失。

（）均可減少礦物質(zhì)的損失。

蛋白質(zhì)尤其是動物性蛋白攝入過多，對人體的害處有（）

巧克力是一種（）為基本組成的、添加乳固體或香味料，具有獨特的色澤、香氣、滋味和精細質(zhì)感、精美而耐保藏，并具有很高熱值的甜味固體食品。

光敏性的維生素有核黃素、維生素B12、維生素B6、維生素A、維生素C、維生素K、維生素D，其中（）對光尤為敏感。

體內(nèi)水的排出有幾種形式（）