橋式屬于哪一類體式？（）

“健康”一詞的解讀，更精準的是（）。

指揮內臟的神經中樞指的是（）。

瑜伽練習需要培養(yǎng)三方面的心理品質，它們分別是（）。

扭轉動作除了對脊椎兩側的肌肉有放松作用，它還會對（）有很好的作用。

核心肌肉群有兩個提法，分別是（）。

幻椅式的呼吸方法是（）。

瑜伽生理學說身體有三條主要脈絡和（）個脈輪。

“站立前屈“練習時一般每一個動作需要保持的時間要超過（）。

心中的達摩指的是（）。