面對壓力，常見的心理防御應(yīng)對方法有（）、（）、（）、（）、（）。

非理性的認知方式是解決問題的正確的認知模式。

影響教育機智的因素有（），（）和（）

教師對教育事業(yè)的熱愛，是搞好教育教學(xué)工作的首要因素。

有效教師的人格特征包括哪些？

壓力帶來的生理反應(yīng)包括（）和（）

把自己不能接受的沖動，情緒或缺點妄加在別人身上，從而減輕以至于避免內(nèi)心的不安和痛苦，這里指的是防御性應(yīng)對壓力中的（）

塞利格曼的習(xí)得性無助理論認為，當(dāng)人們遇到外部不可控制事件時，就會形成壓力，產(chǎn)生無助感。

（）是促進教師角色形成的條件之一。

教師自身的心理素質(zhì)也會給教師帶來壓力，包括（），（），（），（）